Cammino del Negro
Campania, Italia
Italia · Sanza, Italy → Sanza, Italy
DISTANZA
177 km
Tappe
13
Difficoltà
Moderato
Mesi migliori
apr-giu, set-ott
Informazioni
Un anello di circa 180 km nel cuore del Cilento. Il Cammino del Negro si snoda da Sanza, attraverso villaggi pittoreschi come Sant'Arsenio e Polla, dove l'aroma del pane fresco si mescola con il profumo delle erbe selvatiche.
Tredici tappe, 5.388 metri di dislivello — ogni passo rivela un mix di natura e cultura. Chiese antiche e fattorie tradizionali punteggiano il paesaggio, sussurrando storie del passato.
Ideale per i principianti, questo percorso invita a essere esplorato tutto l'anno, specialmente nei mesi miti da aprile a giugno e da settembre a ottobre.
Tappe
13 tappe
Tappa 1Sanza → Caselle in Pittari
ModeratoDISTANZA14 kmDislivello positivo436 mDislivello negativo552 m
Tappa 2Sanza → Buonabitacolo
FacileDISTANZA9 kmDislivello positivo244 mDislivello negativo280 m
Tappa 3DISTANZA16 kmDislivello positivo632 mDislivello negativo458 m
Tappa 4Monte San Giacomo → Teggiano
ModeratoDISTANZA6 kmDislivello positivo406 mDislivello negativo484 m
Tappa 5Teggiano → San Rufo
ModeratoDISTANZA13 kmDislivello positivo448 mDislivello negativo402 m
Tappa 6San Rufo → Polla
FacileDISTANZA12 kmDislivello positivo224 mDislivello negativo399 m
Tappa 7Polla → Pertosa
FacileDISTANZA8 kmDislivello positivo312 mDislivello negativo488 m
Tappa 8Pertosa → Atena Lucana
ModeratoDISTANZA18 kmDislivello positivo518 mDislivello negativo184 m
Tappa 9Atena Lucana → Sala Consilina
ModeratoDISTANZA8 kmDislivello positivo419 mDislivello negativo463 m
Tappa 10Sala Consilina → Padula
ModeratoDISTANZA12 kmDislivello positivo402 mDislivello negativo298 m
Tappa 11DISTANZA19 kmDislivello positivo712 mDislivello negativo538 m
Tappa 12DISTANZA23 kmDislivello positivo429 mDislivello negativo654 m
Tappa 13Casalbuono → Sanza
ModeratoDISTANZA18 kmDislivello positivo206 mDislivello negativo311 m
Punti di interesse
- Santa Maria Maggiore
- santuario di Sant'Antonio
santuario di Sant'Antonio. Sanctuary, in Polla, Italy, designated as Italian national heritage.
- Cosilinum archaeological park
Cosilinum archaeological park. Archaeological site, in Padula, Italy, designated as Italian national heritage.
- chiesa di S. Maria delle grazie
- chiesa di Maria Santissima Assunta in Cielo
- chiesa di Santa Maria assunta
- chiesa della Congrega di Maria Santissima delle nevi
- chiesa della Santissima Annunziata
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